بني رشيد اللي من اول إلى الان اسلاحهــم يعبـــاء لراس المعـــادي عيال عبــــــس مطوعة كل طغيـــان مثل الحــــــرار اللي جردها الهدادي
جديد الموضوعات

 
 عدد الضغطات  : 8162 مركز تحميل المنتدى 
 عدد الضغطات  : 5665


اهداءات مضارب عبس



منتدى الصحه والغذاء صحتنا مهمة , هنا نستفيد منكم وتستفيدون منا

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 17-03-2019, 03:08 AM   #1
عضــو متــألق
افتراضي أشياء مهمة عند تعلم الطبخ

يجب تأمين أدوات الطبخ مثل: الملاعق الخشبية والخفاقة والملاعق المعدنية، والملاعق المجوفة.
يجب اقتناء الأواني والمقالي الأساسية التي سيتم استعمالها عند الطهي، وترتيبها بحيث لا تشغل حيز كبير في المطبخ.
يجب الذهاب إلى السوق وشراء كل مكونات الطهي طازجة وسليمة مثل: الخضروات والأسماك الطازجة.
الابتعاد عن شراء اللحوم والأسماك المجمدة المعرضة للتلف بسرعة.
ينصح بفصل أدوات التقطيع اللحم عن التي تستخدم في تقطيع الخضروات مثل: القطاعة والسكين.
يجب عدم دمج اللحوم مع الخضروات في أماكن حفظ الطعام.
استعمال كميات قليلة من الزيت عن طهي الأطباق التي تحتوي على الأرز.
التخلص من الدهون الموجودة على اللحم للحصول على طعام صحي.
استعمال بدائل الأطعمة الضارة بالأطعمة الصحية، كاستعمال طحين الشعير والخضروات التي تحتوي على ألياف.
يجب أن يكون العمل منظماً ويجري ضمن أساسيات التحضير
فهم المكونات وفوائدها جيدا مثل معرفة فوائد دبس قصب السكر أو دبس الرمان وغيرها
  رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
العلاج الطبي في أوروبا kmalsamer المنتدى العام 0 07-12-2018 05:33 PM
العلاج الطبي في أوروبا kmalsamer المنتدى العام 0 16-09-2018 06:49 PM
حركات البنات بعد الطبخ ذبےحهم غےروريے النكت والتسليه" 5 04-07-2012 11:46 PM


الساعة الآن 02:04 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc
تركيب : مجموعة الياسر لخدمات الويب

d3am - by kious99 : Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.3.0