بني رشيد اللي من اول إلى الان اسلاحهــم يعبـــاء لراس المعـــادي عيال عبــــــس مطوعة كل طغيـــان مثل الحــــــرار اللي جردها الهدادي
جديد الموضوعات

 
 عدد الضغطات  : 8162 مركز تحميل المنتدى 
 عدد الضغطات  : 5665


اهداءات مضارب عبس



منتدى تطوير الذات هذا القسم يهتم بالبناء و التطوير الذاتي وتنمية المهارات بأنواعها..

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 19-09-2011, 12:27 AM   #1
 
الصورة الرمزية ريــ"عـبـــس"ــم

الجنس :  آنـثـى
الدولة :  في بوح مشاعري
هواياتي :  اعيش بحلمي المجهول
ريــ"عـبـــس"ــم has a reputation beyond reputeريــ"عـبـــس"ــم has a reputation beyond reputeريــ"عـبـــس"ــم has a reputation beyond reputeريــ"عـبـــس"ــم has a reputation beyond reputeريــ"عـبـــس"ــم has a reputation beyond reputeريــ"عـبـــس"ــم has a reputation beyond reputeريــ"عـبـــس"ــم has a reputation beyond reputeريــ"عـبـــس"ــم has a reputation beyond reputeريــ"عـبـــس"ــم has a reputation beyond reputeريــ"عـبـــس"ــم has a reputation beyond reputeريــ"عـبـــس"ــم has a reputation beyond repute
رآئعه تلكَ القنـآعه التي تمِلأني~
بـأنـي ،
لست / أفضل منْ غيري ..
و لكنني آملكَ [ قنآعه قوية ]
تجعلني آرفض مـقآرنة نفسيَ
شكراً من الاداره الاداريه المميزه وسام الابداع والجهود وسام الابداع 
ريــ"عـبـــس"ــم غير متواجد حالياً
افتراضي كيف تنظف ذاكرتك

كيف تنظف ذاكرتك


آن بعضنا منآآ يحمل في نفسه ذكرى اليمه او مشكله يريد ان ينساها ..
هل انت من هذا النوع وهل انت تعاني من هذه المشكله
حلها بسيط :
اجلس الان امام الجهاز وانتبه لكل كلمة اكتبها لك ..
هل انت جاهز الان ..



حسنا....
سأضع امامك رسمتين ..
الاولى فيها المنظر اللي يزعجك
والثانيه رسمه فاضيه بيضاء
هل كلامي مفهوم ..



حسنا....
الان ...
اغمض عيونك ونظر في الرسمه اللي تزعجك ..
هل تراها .. خلك مغمض عيونك لفترة ...
والان اريد منك ان تضع الرسمه الفاضية
فوق الرسمه اللي فيها مشكلتك ..
هل وضعتها ..
حسنا ...
انت الان تنظر للوحة فاضية بيضاء
خلك مغمض عيونك وتابع اللوحة الفاضية ..
استمر .. استمر ... استمر
وبعد عشرين دقيقه ..
افتح عيونك ...
ماذا ترى ... هل عادت الرسمه الاولى لك
اذا نجحت هذه الطريقه فانت اخذت العلاج بصورة صحيحة
ان لم تنجح عاودها ثانيه وثانيه
وسترى ان الصورة الاولى اختفت تماما ...
هل تريد ان تعرف السبب
السبب ان العقل الباطن يختزن الاشياء
وانت وضعت الرسمه البيضاء فوق الرسمه
اللي تزعجك يعني بالترتيب ولانك مصر عليها
فان العقل الباطن الغى الاولى ووضع الثانية..



بعض الحالات النفسية
االان سأتكلم عن حاله بنت تزوجت من شخص
مسن وفي ليلة زفافها اصيبت بالشلل .. وعجز الاطباء في تشخيص حالتها
واخيرا اتفق الكادر الطبي بانها لا تعاني من اي خلل مادي او عضوي في جسدها
وتم احالتها للطب النفسي وفي احدى جلسات التنويم اكتشف الاطباء المعالجون
ان سبب الشلل هو امر اصدره العقل للجسد بالشلل الكامل
لمنعها من الزواج من هذا الرجل المسن ..
حيث كان عقلها يرفض هذه الزيجه غير المتكافئة ... واخطرت اسرتها بالتشخيص حيث تم طلاقها
من هذا الرجل وفي اليوم التالي عادت البنت لحالتها الطبيعية ...




انفصام الشخصية
ساحدثكم عن العقل الباطن ..
حيث انه المسؤول المباشر في التحكم في اللا شعور في الانسان
واحيانا يضغط على العقل
كي يقوم بعمل ما وعندما يرفض العقل الخارجي الاستجابة لهذه الضغوط
يضطر العقل الباطن بان يخلق شخصية اخرى يتصرف بها كما يشاء وتسمى في الطب النفسي
انفصام الشخصية ..
لذلك عندما تحس ان هناك ضغطا عليك
يدعوك بان تقوم بعمل ما .. انت ترفضه ..
فحاول ان توفق بين ارضاء عقلك
الخارجي والباطني حتى لا يضطر عقلك الباطن
بخلق شخصية اخرى لك تختلف عنك تماما




ماأسباب الضيق الذي يعترينا احيانا
عندما تحس بضيق وان شيئا يقلقك وكأنك تبحث عن شيء
مو عارفه ..
فاعلم ان ملف ما تم حذفه في عقلك الخارجي ..
وطبعا العقل لا يستوعب جميع الملفات
فقد يكون حذف ملف له اهمية عندك ...
ولان عقلك الباطن قرأ هذا الملف وعرف اهميته
فانه يرسل اشارات للعقل الخارجي لاسترداد الملف
ولان العقل الخارجي
لا يتذكر عادة الملفات التي يحذفها .. فان عليك الان ..
ان تجلس وتمسك ورقة وقلم ..
وتبدا في وضع تاريخ من اول اسبوع وتحاول
ان تتذكر كل صغيره وكبيرة مرت عليك
عندها ستعرف نوعية هذا الملف
وعادة الملفات القديمه العقل الباطن لا يولي لها
اهتمام الا الاشياء ذات الذكرى او المناسبة
التي لها وقع مؤلم على النفس




ماأسباب النسيان وكيف نعالجه



اذا كنت من النوع الذي ينسى باستمرار فهذا يعنى
ان ذاكرتك اما بها تلف او ممتلئة وهناك ثلاث طرق للعلاج
الاولى البحث عن سبب عضوي
فان لم يوجد .. فان عليك ان تحذف الملفات التي في ذاكرتك لتنظيفها
اما الثالثه وهي الاسهل
وهي ان تغمض عيونك وتردد التاريخ او المناسبة التي تريد ان تتذكرها
وذلك حتى يستوعبها عقلك بشكل جيد ..
واذا كان مكان تريد ان تعود له مره ثانيه فاوقف سيارتك عند البيت
الذي تريده وركز نظرك على الشارع او البيت مدة ثمانون دقيقه
وذلك حتى يثبت العنوان في عقلك ويتم ارساله للذاكرة
وهذا الامر يتبعونه في المدارس
حيث يطلب من الطالب بان يردد النشيدة عدة مرات حتى يحفظها
فانت ردد العنوان او ركز نظرك في المكان





كيف تنظف ذاكرتك
نعم .. ادخل غرفه تكون ظلمه ...
ثم اجلس على كرسي وظهرك مستقيم
واغمض عيونك
ثم تصور انك تضع ورقة بيضاء ناصعة امامك ..
ثم حاول ان تتذكر كل شي
وكل ماتذكرت شي ضع الورقه البيضاء فوقه
لمدة عشر دقائق
بشرط ان تكون خالي الذهن ولا يشغلك اي شي
كرر هذا العمل عدة مرات
وستري ان ذاكرتك اصبحت نظيفة،،،


ممآ رآق لي ’’

التوقيع :
من لم يرضى بي كحلا لعينيه لن ارضى فيه نعلا لقدمي
عندَمآ يكثرَآلحديثَ عنكَ سوَاءَمدحّ أوذمّ
فتأكدَبأنكَ أشَغـلتَ منَ حولكَ
لدَرجةَآنهمَ ترَكوَامَآ يعَنيهمَ وآهتموَآبكَ

فوآصَل نجَآحكَ ودعَ لهمَ متعةَآلحَديثَ



الريم غابت واحس الوضع متغير
،،،،،
والمنتدى مات ليت الريم تفزعله

صح لسانك يابن ربيّع ولي الفخر اكوون بابياتك
ليس غرورآ مايعتريني ولكن
هيبه ملووك..لايفهمهاامثآآآلك
...............
اللهم نسألك الرحمه لمن بالامس معنا...واليوم ..؟؟؟


احتاج دعواتكم فلاتنسوني منها
  رد مع اقتباس
قديم 19-09-2011, 12:52 AM   #2
(روحاً لَمْ يمسّها عابثْ)
 
الصورة الرمزية دآنة المدينه

الجنس :  آنـثـى
الدولة :  طيبه ...
هواياتي :  صديقاتي
دآنة المدينه has a reputation beyond reputeدآنة المدينه has a reputation beyond reputeدآنة المدينه has a reputation beyond reputeدآنة المدينه has a reputation beyond reputeدآنة المدينه has a reputation beyond reputeدآنة المدينه has a reputation beyond reputeدآنة المدينه has a reputation beyond reputeدآنة المدينه has a reputation beyond reputeدآنة المدينه has a reputation beyond reputeدآنة المدينه has a reputation beyond reputeدآنة المدينه has a reputation beyond repute
ليت ـالأمل يدري وش الي بغيته
يمـكن يقدرخأأأطرـاللي تمنـى
الحضور الرائع الفآيز الأول في مسابقة أجمل بروفآيل الفايز الثاني في مسابقة الرمضانيه 3 المرآقبه المميزه وسام الابداع 
دآنة المدينه غير متواجد حالياً
افتراضي رد: كيف تنظف ذاكرتك

يعطيك الف عااااافيه
دمتِ
على هذا الابداع

والانتقاءالمميز
بشوق لجديدك
لاعدمنااك

التوقيع :


جميع ماأدون هنآ لايعني أحد ابدا .. انما مجرد تعبير فقط
  رد مع اقتباس
قديم 19-09-2011, 01:14 AM   #3
...............
 
الصورة الرمزية &سيف عبس&

الجنس :  ذكـــر
الدولة :  مضااارب عبس
هواياتي :  السفر وكتابة الخواطر
&سيف عبس& has a reputation beyond repute&سيف عبس& has a reputation beyond repute&سيف عبس& has a reputation beyond repute&سيف عبس& has a reputation beyond repute&سيف عبس& has a reputation beyond repute&سيف عبس& has a reputation beyond repute&سيف عبس& has a reputation beyond repute&سيف عبس& has a reputation beyond repute&سيف عبس& has a reputation beyond repute&سيف عبس& has a reputation beyond repute&سيف عبس& has a reputation beyond repute
كاتب مميز وسام الإدارة 
&سيف عبس& غير متواجد حالياً
افتراضي رد: كيف تنظف ذاكرتك

سلمت اناملك يا ريموو

قبل فتره قرأت كتااب مترجم

لا اذكر مؤلفه بالضبط اعتقد

اسمه نيرف لكن عنواانه العقل الباطن

وندمجت بهذا الكتاااب وانصح الجميع بقرأته

فهو يستحق القراءه

ريم عبس طرح رااااااقي جداً كرقيك يا عزيزتي
التوقيع :
  رد مع اقتباس
قديم 19-09-2011, 10:10 AM   #4
مراقب عآم

الجنس :  ذكـــر
هواياتي :  الشعر والادب ورمايه
الشايب has much to be proud ofالشايب has much to be proud ofالشايب has much to be proud ofالشايب has much to be proud ofالشايب has much to be proud ofالشايب has much to be proud ofالشايب has much to be proud ofالشايب has much to be proud of
الشايب متواجد حالياً
افتراضي رد: كيف تنظف ذاكرتك

الله يعطيج الف عافيه على الموضوع الر ائع
وتقبل مروري
التوقيع :

كل شكر سفير الغربه على التوقيع
  رد مع اقتباس
قديم 19-09-2011, 01:44 PM   #5
شِــِتأأتـً رََجَـِلِ
 
الصورة الرمزية سفيرالغربه

الجنس :  ذكـــر
الدولة :  انيوزلندا
هواياتي :  اوصل طموحي
سفيرالغربه has a reputation beyond reputeسفيرالغربه has a reputation beyond reputeسفيرالغربه has a reputation beyond reputeسفيرالغربه has a reputation beyond reputeسفيرالغربه has a reputation beyond reputeسفيرالغربه has a reputation beyond reputeسفيرالغربه has a reputation beyond reputeسفيرالغربه has a reputation beyond reputeسفيرالغربه has a reputation beyond reputeسفيرالغربه has a reputation beyond reputeسفيرالغربه has a reputation beyond repute
أعيش في عينه وأنا ميّتٍ فيـــه.
في وسط عينه كون من نوع ثاني ؟!
بس أتلهف كلمته يوم أنـــاديه
وليا نطق {لبيــه} طحت بمكاني
مشترك في دورة المواضيع الحضور الرائع وسام التواصل وسام مضارب عبس 
سفيرالغربه غير متواجد حالياً
افتراضي رد: كيف تنظف ذاكرتك

شكراً لك ريم عبس ع الموضوع
تحياتي
التوقيع :
احتراما للكلمه ..واحتراما للقارئ ..واحتراماً للمكان
أحرصوا على انتقاء ردودكم وماتضعون من صور في المدونات أو غيرها من المواضيع بـ ترك سـمعه حسنه وصـوره جميله ورآقيه.... لمتابعيكم ولأنفسكم اولاً...
أبطي وتبطي ويبطي حبك بقلبي
أسأل وتسأل ويسأل شوقنا عنا

أمشي وتمشي ويمشي زولك بدربي
أروح وتروح ويروح الزعل منا

أبعد وتبعد ويبعد من طلب قربي
أجيك وتجيني ونرجع مثل ما كنا
  رد مع اقتباس
قديم 17-11-2011, 09:35 PM   #6
عضــو متــألق
 
الصورة الرمزية ريان العرعري

الجنس :  ذكـــر
الدولة :  المدينه المنوره
هواياتي :  السفر الشعر السباحه
ريان العرعري will become famous soon enough
ريان العرعري غير متواجد حالياً
افتراضي رد: كيف تنظف ذاكرتك

مشكوره مشكوره
  رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اختبار بسيط تكتشف به نوع ذاكرتك ريــ"عـبـــس"ــم منتدى تطوير الذات 15 10-07-2011 02:13 PM


الساعة الآن 07:50 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc
تركيب : مجموعة الياسر لخدمات الويب

d3am - by kious99 : Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.3.0